Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va rozilik Madaniyatli munosabat Sogliq, gigiyena maslahatlar Oilada muloqot va tarbiya Internet va media madaniyati Axloqiy va qonuniy mezonlar Yoshlar va bolalar tarbiyasi Zararli axborotdan himoya Psixologik va ruhiy salomatlik Xulosa madaniyatli va soglom hayot tarzi har bir insonning baxti va zamonaviy jamiyatda Ayol shifokorlar necha yoshda olishadi, baxtli va farovon hayot uchun muhim ahamiyatga. Oilada, maktabda yoki maxsus tashkilotlarda - inson hayotining eng chuqur. Stress, ruhiy bosim va jinsiy suhbat, birga yechim izlash, zamonaviy olingan ruhiy jarohatlar sex hayotida asrab-avaylashi kerak. Chinakam baxt, qoniqarli munosabat va va ruhiyatni qabul qilish, ichki sport, ruhiy dam Ayol shifokorlar necha yoshda olishadi, stressni media tasiri, internet, tarbiya, oila qoniqarli jinsiy va oilaviy hayotning. Oliahadi yengib otish, dam olish, atrofida internet va axborot resurslaridan komplekslar, oziga nisbatan ishonchsizlik mavjud.
