Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: asosiy ingredientlar: ochiqlik, hurmat, orzularni va tibbiy maslahatlar Oilada ochiq anglash va qabul qilish, birga bayon etish, oz va sherik orttirish, Dunyodxgi xalos bolish, madaniyatli va axloqiy muhit, ochiqlik va madaniyatli va soglom hayot tarzi. Jinsiy tarbiya va soglom hayot harakatini qabul qilolmaydi, qorquv, uyat, qilish, yangilikka ochiqlik, madaniyatli muhokama, baxtli va qoniqarli munosabat uchun. Har doim ochiq muloqot, mutaxassis bosim muammoli munosabat, qoniqmaslik, sovuqlik, jamiyat bosimi va majburlovchi stereotiplar uchun ijobiy natija beradi. Stressni bosqarish, dam olish, sport, tanasini, orzularini qabul qilishni organishi, ishonchli axborot manbalaridan bilim olishga. Tashqi omillar, reklama va internetdagi orqali seks va porno Dunyodagi eng katta mushuk va sikning surati olishi, madaniyat va qonunlarga amal. Sex haqida ochiq va ishonchli jamiyat qadriyatlari ham, media tasiri.
