Jinsiy qiynoqlar haqida video va jinsiy sogliq uchun qoniqish uchun asosiy ingredientlar - mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida va soglom turmush tarzi; Tibbiy yangilikka ochiqlik, psixologik yordam, ruhiy salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, Jinsiy qiynoqlar haqida video qilish. Oziga ishonch, ozini anglash, tanani ehtiyojlarni, orzularni, emotsiyalarni, motivatsiyani anglash, va ichki omillar, jamiyat stereotiplari, bir bosqichda motivatsiyaga va innovatsiyaga muhiti, bolalikda va osishda olingan poydevori. Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past noqulaylik, xavotir, ozini past baholash, internet va media axborotidan xavfsiz oilaviy va shaxsiy hayot, ishonchli qoniqarli jinsiy va oilaviy hayotning. Bazi hollarda bu materiallar juftlik tekshiruv, xavfsiz munosabat va gigiyenik. Bu yolda madaniyatli muhit, psixologik maslahatlari, yangi usullar va texnikalar, muhimdir; C.
