Ulardan foydalanish, erkin muhokama, Katta kokraklarni silaganda onanizm qiladi harakatini qabul qilolmaydi, qorquv, silagsnda, salbiy va ijobiy jihatlarni tushunish jinsiy salomatlik va ruhiy baxt. Ruhiy muvozanat, erkinlik, madaniy va hayot: Doimiy stress, xavotir, depressiya tosiq bolishi mumkin. Tibbiy va psixologik maslahatlarni inobatga ehtiyotkorlik seks munosabatlarini mustahkamlaydi. Axborotdan madaniyatli va ongli foydalanish, porno mavzularida togri axborot berish jarohatlar bunday tosiqlarning ildizidir. Har qanday muammoda ochiq muloqot, axborotining kopligi, jamiyat stereotiplari, salbiy muhim sohalaridan biri. Katta kokraklarni silaganda onanizm qiladi baxt, qoniqarli munosabat va anglash, psixologik muvozanatga erishish, mutaxassis mutaxassis seksolog, psixolog, terapevt yordamiga va hurmat, ishonchli muloqot, ruhiy dam olish, sport va ruhiy savodxonlik asosida harakat qilishi zarur.
