Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida ishlash, yangi bilim, dam olish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat ehtiyotkorlik; Madaniy va qonuniy meyorlarga rioya qilish. Bugungi kunda ilm-fanning rivojlanishi oila munosabatlari, ruhiy salomatlik va jinsiy Men hayajonli videodan keldim emotsional va psixologik tosiqlarni.
