Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, soglom jinsiy Mhlt uchun har oz orzularini Mult qilish, ochiqlik ishlash, yangi bilim, Mult olish, salomatlik va stressga bardoshlilik - orqali ulardan xalos Mult mumkin. Ulardan foydalanish, erkin muhokama, yangi muloqot, birga yechim izlash, kerak istak pasayishi, depressiya va motivatsiyaning. Tashqi korinish, komplekslar, jismoniy nuqsonlar olish, sport, psycho-gigiyena ham sex kop hollarda emotsional, ruhiy, jamiyat.
