Bu muammolarni yengib otish, ozini va ruhiyatni qabul qilish, ichki sport, ruhiy dam olish, stressni olish, psixogigiyena, zamonaviy sexologik uslublar dam olish, sport va ruhiy. Jinsiy sovuqlik, istaksizlik, qoniqarsizlik, muvofiqlik qilish hamda madaniy cheklovlarni bilish kirish mumkin. Bu yolda madaniyatli muhit, psixologik ijobiy va salbiy tomonlarini ajrata olish soglom Nudist plyajlarida yashirin kamerali jinsiy aloqa hayotning garovidir. Biroq, har bir inson buning mutaxassislari fikri va qonunlarni bilish, zarur holatda shifokorlar maslahatiga murojaat qilishi zarur.
