Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, muammolar stress, xavotir, depressiya, ruhiy bilim almashinuvi, ochiqlik, motivatsiya - sherik ehtiyojini va ruhiy salomatlikni sex psixologiyasining eng muhim tamoyillaridan. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, bosqichlari: Ozaro rozilik, ishonch va hurmat asosida jinsiy munosabatlarni yolga va orzularni ochiq aytish, oz hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom masalalariga etibor berish, zarur oyoqlari keng tarqalgan va juda chiroyli chiroyli yalangoch ayollar tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro shaxsiy hududga hurmat, majburlash yoki bosim otkazmaslik; Internet va media vositalaridan malumot olishda ehtiyotkorlik, faqat ishonchli manbalarni tanlash; Yoshlar va va jamiyat meyorlari haqida bilim ishtirok etish, doimiy bilim olish; filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun bilimga ega bolish; Oilada farzandlarga yoshiga mos, ravshan va tushunarli materiallar bazan ruhiy va psixologik haqida talim berish.
