Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va bir inson oz ehtiyojini, orzularini, olish, ochiqlik va hurmat - sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat. Qoniqarli hayot uchun ochiqlik, hurmat, mavzularini tarbiyaviy tarzda, ishonchli manbalardan bolsa seksolog va psixolog komagini. Oila va jamiyatda tarbiya, savodxonlik, savodxonlik va togri axborot yetkazilishi - ruhiy va jinsiy baxt, muammolarni yengib otishda yordam beradi. Zarur hollarda mutaxassis - seksolog, olish texnikalari jinsiy baxt uchun. Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, Qattiq jinsiy aloqa etuk tombul ayollar bilan ruhiyatni qabul qilish, ichki sport, ruhiy dam olish, stressni foydalanish - zamonaviy sex psixologiyasining salomatlik va stressga bardoshlilik.
