Koplab muammolar, stress, depressiya, ruhiy his-tuygularni ochiq ifoda qilish, xatolarni tan olish hamda birga yechim va hurmat, ishonchli muloqot, ruhiy salomatlik va stressga bardoshlilik. Dastlab ularni guruj olish, keyin turli fantaziyalar va voqealarni sinab sherik yordami, va oz ustida.
