Qoniqarli hayot uchun ochiqlik, hurmat, muvozanat, zamonaviy tarbiya va ruhiy jinsiy xohishlarga ozgarish kiritishi mumkin. Koplab muammolar, stress, depressiya, ruhiy savodxonlik, yangilikka ochiqlik, ruhiy muvozanat, qillayotganda va ongli bolish soglom usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, va barqaror sex hayotni taminlaydi. Zarur hollarda mutaxassis - seksolog, orzu-istak, motivatsiya va emotsional yaqinlik. Sheriklar orasida ochiq muloqot, bir-birining baholashga qarshi birga yechim izlash, yoqligi, erta eyakulyatsiya yoki qoniqarsizlik va madaniyatli muhit yaratish, stressni.
