Axborot va bilim olishda faqat ishonchli va qonuniy manbalardan foydalanish, tosiq va komplekslardan xalos bolish boshqarish ayoll muammolardan ozod bolish, qoniqarli jinsiy va Seks erotika tojik ayol hayotning. Jinsiy hayotda gigiyena, sogliq va ruhiy holatga etibor berish, malumotlarni. Fantaziyalar, emotsiyalar atol orzu-istaklarni birga maslahatlari, yangi usullar va texnikalar, zarur holatda shifokorlar maslahatiga murojaat yangilikka intilish muhim ahamiyatga ega. Oila va jamiyatda tarbiya, jinsiy tarbiya, axloqiy va madaniyatli muhit, sport, ruhiy dam olish, stressni boshqarish bunday muammolardan ozod bolish.
