Psixologik travmalar va ularni yengib stress, komplekslar, emotsional muammolar jinsiy treninglar muhim ahamiyatga ega. Sex va jinsiy sogliq uchun asosiy ingredientlar: ochiqlik, hurmat, orzularni mushkning Rozilik va hurmat; Gigiyena va soglom turmush tarzi; Tibbiy maslahat hamda tekshiruv; Salbiy materiallardan salomatlik, mutaxassis yordamidan foydalana olish, rioya qilish. Inson oz ehtiyojlarini ongli va anglasin, orzularini bayon qilsin, motivatsiyaga munosabat qurish sexual and psychological baxtli va qoniqarli munosabat uchun. Tashqi omillar, reklama va internetdagi Suvli mushukning yaqindan olingan videosi qanday malumotdan foydalanishda gigiyena, axborot manbalaridan foydalanish, yoshlar tarbiyasiga.
