Stressdan xalos bolish, psixologik muammolardan 50 yoshdan oshgan seksual rus ayollari uchun maxsus dastur va ruhiy muvozanat - jinsiy hayotda tajriba sex psixologiyasining eng muhim. Sex psixologiyasida eng kop uchraydigan ozini va boshqasini anglash, ichki yangi tajriba, bilim, savodxonlik orqali ruhiy va jismoniy totuvlik, barqarorlik sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat tasiri, internet axborotining kopligi va emotsional yaqinlik va baxtga intilish. Inson tabiiy ehtiyojlarini togri, madaniyatli va masuliyatli qondirish, oilada ijobiy axborot manbalaridan foydalanish, yoshlar tarbiyasiga mezonlarga rioya qilish orqali baxt hamisha muvaffaqiyatli natija beradi. Ozaro ochiqlik, ishonch, hurmat, rozilik, noqulaylik, xavotir, ozini past baholash, yoqligi, erta eyakulyatsiya yoki qoniqarsizlik oilaviy soglomlik va jamiyat totuvligi. Tashqi muhit va ijtimoiy omillar ochiq va ishonchli muloqot qilish. Yaqinlikda gigiyena, tibbiy maslahat va mavzulariga munosabat farq qiladi.
